Yoga et Respiration

Découvrez Yoga et Respiration, un coffret d'activités conçu pour aider les enfants à développer leur schéma corporel et à prendre conscience de leur corps grâce à des exercices inspirés du yoga et de la relaxation. À travers 20 activités motrices, les enfants apprennent à décomposer lentement les mouvements en imitant des animaux ou des plantes, tout en travaillant leur contrôle et leur maîtrise corporelle.

Activités motrices et relaxation

Ce jeu propose une progression organisée tout au long de l'année grâce à un plan d'évolution. Chaque étape du parcours est associée à une carte consigne qui décrit et illustre le mouvement étudié. Les enfants explorent 7 univers différents, allant de la grotte (bas du corps) au soleil (visage et tête), ce qui les aide à comprendre et à maîtriser chaque partie de leur corps.

Poster découverte et accessoires

Le poster découverte inclus présente 14 postures et exercices de respiration pour préparer les séances. En suivant ce guide, les enfants apprennent à se détendre et à se concentrer, tout en améliorant leur coordination et leur équilibre. Le coffret comprend également un puzzle de 49 pièces (diam. 45 cm) pour une activité supplémentaire amusante et éducative.

Transformez l'apprentissage du contrôle corporel et de la relaxation en une expérience enrichissante avec Yoga et Respiration, un jeu éducatif qui aide les enfants à découvrir et à maîtriser leur corps tout en s'amusant.